中欧体育杈杷果，别名健身果，因形似爱心而得名爱心果。杈杷果是忍冬科忍冬属多年生丛生落叶幼灌木。杈杷果产于我国陕西、宁夏和甘肃的南部、青海东部、湖北西部、四川、云南西北部及西藏东南部果木。生于云杉、落叶松、栎和竹等林下或混交林中及山坡草地，或溪边灌丛中 。果实椭圆无核，色泽鲜红美艳，肉质细嫩浓甜浓郁，特别适合食用。单果重2.5g至5g摆布摆布，糖酸比高达39：1，果实矿质原素含量极高，钙、铁、磷、氨基酸含量均高于其它果品，其果实中含有富厚的卵白质、矿质元素、维生素和氨基酸中欧体育，个中钙的总含量比苹果超出24倍，锌含量也高于日常果树，铁的含量比桃超出5倍，磷的含量已是报道过的全面果品之最，故被誉为“自然养分库”。杈杷果还拥有特别好的保健美容成果和抗癌效用。

　　杈杷果耐贫瘠，成活率极高，正在山地瘠薄干旱乱石堆中也能顽固发展。能够不进程“素养胚”阶段果木，直接上盆，可用松散透气的腐殖土和沙土参半行为栽培基质，第一年合部不须要基肥，第二年翻盆能够增添骨粉果木、饼渣行为基肥。

　　杈杷果喜爱阳光充盈的境遇，半阳坡或阳坡的地块发展较好。假若是盆栽养护，炎天需遮荫。

　　杈杷果较耐寒，冬季气温低中欧体育，将植株拿到室内和缓的地点举办养护，温度不行低于0℃。

　　杈杷果特别适宜造造盆景盆栽，能够造变成森林式中欧体育、临水式、双干式、卧干式、曲干式等多种造型，春夏之际，绿叶婆娑，红心缀满枝头，互相陪衬，精密诱人，是极佳的观花观果观叶盆景素材之一中欧体育”自然养分库”之美誉的杈杷果更有赏心顺眼的“红心”颜值可谓幼型有数果木